食・飲み物のこだわり

「牛乳は子供の体に悪い？」そんな疑問を持つパパ・ママへ。カルシウム流出や乳糖不耐症などの気になる説をソムリエパパが解説。牛乳が大好きな娘のために辿り着いた、生産者のこだわりが詰まった安心な牛乳の選び方とわが家の習慣をご紹介します。

娘には、なるべく体に良いものを食べてもらいたい。 美味しいものを食べて、元気な体を作ってもらいたい。パパのささやかな願いが、この「納豆とご飯」の朝ご飯に込められています。

勢いよく弾ける音と一緒に、フライパンの中でとうもろこしがどんどん膨らんでいきます😆 この瞬間が、娘の最高のお楽しみタイム！ 「うわぁ〜！パパ、ポンポンしてるー！✨」って、安全な場所からフライパンを見つめて目をキラキラさせて大喜び！ その姿がほんまに可愛くて、パパも毎回テンション上がってしまいます（笑）。

パパの一番の狙いは、発酵食品のパワーで娘の**「腸内環境」**を良くしてあげること！ 「健康な体は腸から！」ってよく言いますもんね。まずは強い体の土台づくりを、毎日のお味噌汁からコツコツとサポートできたらなと意識しています

明日の朝は、この貴重な食パンを家族みんなでいただきます🍽️✨ テーブルに大好きなパンを並べた瞬間、娘はどんな顔をして喜んでくれるかな？ 今からその瞬間を想像するだけで、私までワクワクしています。

子どもが大好きなメニューの代表格、「ソーセージ」！ 忙しい朝やお弁当の救世主でもあるんですが……パパとしては、ちょっと悩ましい存在でもあるんです

娘には「食べたもので体は作られる」ってことで、なるべく安心で美味しいものを食べさせたい！ 我が家、実はけっこう食材にはこだわってるんです😤でも、これまで愛用してたお気に入りの食材ショップが閉店してしまって…。 ここしばらく、「どこで野菜買お...

正直、こだわりの卵はお財布には少し厳しい時もありますが（笑）、娘のキラキラした瞳と健康な体には代えられません。

大事なのはラベルより、人。生産者と直接つながって、「この人が作ったなら大丈夫」と思える関係。

自分の目で見て、話して、信頼できる生産者さんと繋がっておくこと。それが一番確実なんやなぁ、としみじみ感じてる