熱中症に気を付けて

過去最高気温を更新し続ける真夏の7月に30分以上の屋外の移動は本当に危険で反省した話

ボールプールで遊びたいという娘の頼みに思い浮かぶのは今年完成した子供の遊べる施設で、気になってはいたのだが少し距離が遠い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　覚悟を決めて行くことにすると必要なのは暑さ対策で、子供に帽子、サングラス、首周りを冷やすアイス棒、UVクリーム、氷たっぷりの麦茶の水筒を用意していざ出発したはいいけど子供は１５分もすると「ボールプールまだ～」と言い出して不機嫌そうで必死になだめる羽目になり、初めての場所で迷ってしまい到着も遅れてしまった。

幸い施設内では娘は元気いっぱいに遊んでくれたが不安なのは来るときに尽きてしまった氷と走り回って上がった娘の体温で、帰りには信号待ちのたびにこまめに水分補給をしていたが娘が寝てしまうと熱中症かなとかなり不安にもなった。

皆様のご家庭も暑さ対策は基本だけどそもそも真夏の昼間に遠出をしすぎないのがおすすめです。