水素水ってどんなの？

今回は特に小難しいお話になりそうで申し訳ないのですが、簡単に説明すると体で悪さする活性酸素を奪って酸化を抑制する水です。

どちらかというと代謝の良い子供よりある程度年を経た人向けかなとは思いますが、私は自分のアトピー改善のため一日平均３ℓの水素水を飲んでいます。

水素は単体では水の中に定着できないので、私は携帯水素生成期で出来たてを飲み干すようにしています。

子供とは直接の関係は少ないかもしれませんが、パパとママ健康管理に役立てる話も今後発信していけたらと思っています。