最近の子供が切れやすいのは子供の脳の栄養失調が原因だと考えています。
子供への接し方や教育の影響も原因の一部だとは思いますが、最近のミネラル 栄養の無い野菜や食品だと思考するのに必要な伝達物質を作る力が足りないんです。
例えば見た目は綺麗なスーパーの野菜ですが中身はスカスカなので、食べて胃の満足はあるけれど脳内はいつも酸欠状態なので考えれなくて当たり前なんですね。
もちろん頑張ってオーガニック野菜などを探して子供に食べさせるのも一つですが、全ての食品をとなると予算の問題もあり大変なので、私のおすすめは調味料をこだわる事です。
例えば昔ながらの作りの味噌や天然塩はミネラルも豊富で家計への負担も控えめなので、是非ご家庭でもこだわってみてくださいね。
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