最近、僕には密かなお楽しみスポットがあるんです🤫 それは、2週間に1回、ビルの外の路面スペースに農家さんが集まって開いてくれる小さな市場（マルシェ）！
今日も、味が濃くて美味しそうなオーガニック野菜をどっさりゲットしてきました🥬✨ 生産者さんの顔が見えるから安心やし、何より新鮮でめっちゃ美味しいんですよね〜。
で、今日の市場で野菜以外にちょっと気になるものを発見したんです。 それが……「昆布の加工品（おやつ昆布）」！！
実は最近、4歳の娘が甘〜いお菓子を食べる量が増えてきてて、パパとしてはちょっと気になってたんですよ💦 かと言って、「今日から甘いもの一切禁止！」なんて言ったら大号泣間違いなしやし、それはそれで可哀想（笑）。ゼロにするのは至難の業です。
そこでパパは閃きました💡 「この昆布を気に入ってくれたら、甘いおやつの回数を少し減らせるんちゃうか！？」と！
昆布ならカミカミするから満足感もあるし、体にも良さそうやん？🤔 甘いお菓子と昆布をうまくミックスして、少しずつお砂糖の量を緩和していく……名付けて**「おやつシフトチェンジ作戦」**です！（笑）
娘の「これ美味しい〜！」っていう笑顔が見られるか、それとも「いつものがいい！」ってポイされちゃうか……。 今日の3時のおやつタイムが、今からちょっとドキドキです🙏✨
📢 読者のパパ・ママへ
子供のおやつ問題、ほんとうに悩みますよね〜！🍘🍫 「体にいいものを」と思いつつ、結局子供が喜ぶ甘いものに頼っちゃうこと、我が家も多々あります💦
皆さんは、市販のスナックやチョコの代わりに「これなら食べてくれたよ！」っていうヘルシーおやつ、何かありますか？ 小魚とか、お芋とか、ぜひ皆さんの「秘密兵器」をコメントで教えてください〜！📝
コメント